Om 'è la vibrazione cosmica primordiale da cui nacque l'intero cosmo e tutto il creato. Il mantra più famoso è 'Hari Om'. E 'significato essenziale è che sia Hari Om. 'Hari Om' è un mantra universale che elimina la sofferenza. Questo mantra contiene in sé la vibrazione cosmica. Attraverso la meditazione Hari Om, prana si muove da un centro di energia agli altri.
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